Dit is een Work-out met 100 trampolines voor het hele lichaam met effectieve oefeningen waarbij kracht, uithoudingsvermogen, evenwicht en individuele aanpassing van de intensiteit erbij horen. Een leuke work-out met een geweldige groepsgeest en gevarieerde oefeningen op motiverende muziek, dat is Jumping Fitness!
Op een trampoline staan en keihard trainen!? Tijdens deze core- en lower body workout met een speciale Shadowboxer trainingsbelt om je middel, combineer je uithoudingsvermogen, kracht, snelheid, flexibiliteit & coördinatie! De belt zorgt voor extra stabilisatie op de trampoline. Het doel en effect van deze energieke training is het vergroten van het uithoudingsvermogen en het versterken van het hele lichaam!
Copyright © 2023 Healty Fest