De Ultimate Reformer workouts zijn specifiek ontworpen om het hele lichaam te stretchen, korte spieren te verlengen, het lijf sterker te maken vanuit het centrum, de wervelkolom uit te lijnen en je lichaamshouding te verbeteren. Je lijf voelt geweldig aan na elke workout (en 10 cm langer)!
Helga is oprichter van Pilates City Reformer Clubs. Zij is ook bedenker van The Ultimate Reformer Workout, die gebaseerd is op de originele Pilates trainingsmethode.
Als Master Instructor voor Peak Pilates® heeft Helga een internationale reputatie opgebouwd en is veelgevraagde Pilates presenter en trainer.

Helga staat bekend om haar effectieve en enthousiasmerende manier van lesgeven. Haar passie is Pilates en haar doel: Reformer Pilates toegankelijk maken voor iedereen.