KONGA® & BURN® SESSION
SHAKE THAT BOOTY!
KONGA® is een gemakkelijk te volgen, stemmingsverhogende, intense fusie van boksen, cardio, dans en beeldhouwen op de heetste beats. KONGA® is de alles-in-één workout die calorieën zal verbranden, je lichaam zal versterken, je ziel doet glimlachen en je lichaam zal injecteren met een overbelasting van endorfine.
BURN! is een transformatieve dumbbell- en weerstandsbandtraining die je lichaamsbouw volledig zal herdefiniëren, je spieren zal doen ontbranden en je lichaam zal overspoelen met endorfines. De unieke methode van BURN combineert 1kg-2,5kg dumbbells en weerstands "booty bands" met hoge herhalingsbewegingen en een zorgvuldig samengestelde afspeellijst om de geest, het lichaam en de ziel te inspireren. Het resultaat is een sterker, slanker en wendbaarder lichaam met een vleugje goede vibes.
- High
- 60