Boxing en fitness vullen elkaar perfect aan. In deze workout combineer je boxing combinaties met krachtoefeningen om zo het optimale resultaat te halen. Dit type workout is extreem populair in het buitenland en vindt nu langzaam zijn weg naar Nederland. Je hoeft geen professionele bokser te zijn. Ook zonder ervaring zorgt deze workout er voor dat je jij jezelf verbaasd hebt van jouw kunnen.

Boksen is voor iedereen. De populaire sport wordt steeds groter onder een jonge generatie. Wil jij ontdekken of jij jouw fight al hebt gevonden? Dan is deze workshop iets voor jou. Onder begeleiding van een professionele kickbox trainer ga je aan de slag met de basis-technieken, leer je combinaties en krijg je inspiratie over hoe jij nog meer uit je training kan halen. Zowel voor ervaren en onervaren (kick)boksers is deze training een must.